Bestleistungen in Minden

Eine Sommerpause wie beim Fußball kennen die Athleten der LG Rheine-Elte nicht. Am Samstag nahmen Titus Brüning und Theresia Freund mit absoluten Topleistungen am 1. Nationalen Sportfest in Minden teil. Die Beiden starteten in der Altersklasse M/W 15 und fokussierten sich in Minden auf die Sprungdisziplinen.

Titus startete im Dreisprung der M15 und zeigte eine beeindruckende Performance. Mit einer Weite von 12,33 Metern sicherte er sich den 1. Platz und stellte gleichzeitig eine neue persönliche Bestleistung auf. Erst vor gut einem Monat hatte er sich mit 11,53m den Westfalenmeistertitel gesichert, nun konnte er noch einmal 80cm drauflegen und bestätigt sein herausragende Form.

Theresia war in gleich zwei Disziplinen – dem Weitsprung und dem Dreisprung aktib. Im Weitsprung erreichte sie mit 4,84 Metern einen starken 2. Platz. Noch besser lief es für sie im Dreisprung, wo sie mit 10,12 Metern nicht nur den 1. Platz belegte, sondern ebenfalls eine neue persönliche Bestleistung erzielte. Aus Athleten- und Trainersicht ein überaus erfolgreicher Ferienausflug nach Minden.

Wer auf Norderney an den Start gehen möchte, der muss früh buchen. Dies haben auch die Läuferinnen und Läufer der LG Rheine-Elte gemacht und konnten somit auch 2025 beim „Mein Insel Lauf“ auf Norderney an den Start gehen. Der blaugelbe Koloss mehrerer Familien hat sich bereits Freitag auf den Weg auf die Insel gemacht – Norderney genossen, ehe es am Samstag dann für fünf Läufer um 20 Uhr an den Start ging.

Bei sonnigen, etwas schwülen und beim Start fast windstillen Wetter ging es durch den schönen Kurpark, vorbei am Schwanenteich, durch diverse Wohngebiete hoch zum Surfcafé, um da, auf der Promenade, von einer steifen Brise frontal in Empfang genommen zu werden. Nach 1,5 km wurden die Läufer von den begeisterten Zuschauern in der Norderneyer Innenstadt begrüßt, die ein Spalier bis in den Ziellauf im Kurpark bildeten.

Christoph Niehues (M50, 22:02 Min., 2. Platz), Christian Roß (M45, 25:06 Min., 1. Platz), Frank Uphaus (M50, 25:21 Min., 4. Platz), Jannes Geßner (MjU23, 26:44 Min., 7. Platz), Ralf Geßner (M50, 31:33 Min., 9. Platz) haben das Quintett der LG Rheine-Elte auf der Insel gebildet und wurden vor Ort von den mitgereisten Familienmitgliedern unterstützt.

Alle Läufer, Fans und Unterstützer, die sich für dieses Event jedes Jahr begeistern, haben das Laufevent für 2026 in der Planung bereits im Hinterkopf.

Begonnen hat die Reise von Julius Freund – Sportler des Jahres 2024 – von der LG Rheine-Elte bereits im Winter, wo es harte Wintertrainingseinheiten, der Start bei der Cross-DM und dennoch lag der Fokus dauerhaft auf einem Ziel – die Deutschen Jugendmeisterschaften U18/U20 im Juli in Bochum-Wattenscheid. Trotz widriger Wetterumstände verlief auch der Jahresbeginn bis zu den Osterferien ohne Probleme im Trainingsablauf des jungen Athleten. Den Feinschliff holte sich Julius dann im Ostertrainingslager mit dem Team der LG Rheine-Elte am Olympiastützpunkt in Hannover, wo an fünf Tagen geackert wurde.

Die Wettkampfsaison begann für den Nachwuchsathleten dann beim vereinseigenen Bahnlaufmeeting im heimischen Jahnstadion, wo er in 4:17 Minuten der Konkurrenz keine Chance lies. Doch die Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften lag bei 4:13,20 Minuten, damit noch etwas entfernt und das Training wurde intensiviert. Weitere Wettkämpfe über 800m, 1500m und 3000m sollten Wettkampfhärte bringen und bei den Münsterlandmeisterschaften im Mai in Dülmen lief Julius mit 4:13,53 Minuten sag und schreibe 0,23 Sekunden an der Qualifikationsnorm für das große Ziel vorbei. Ende Juni, gut einen Monat später, standen dann die westfälischen Meisterschaften in Lage an, wo Julius die letzte Chance hatte vor Meldeschluss die Qualinorm von 4:13,20 Minuten zu unterbieten. Bei heißem Wetter und Temperaturen von über 33 Grad waren die Voraussetzungen wirklich schlecht – aber die Konkurrenz und der Wille, das im Herbst 2024 gesetzte Ziel zu erreichen stimmten. Freude pur löste die Zeit von 4:10,71 Minuten im Ziel aus und in drei Monaten eine Verbesserung von 7 Sekunden über die 1500m. Damit fiel der Druck, die Qualinorm war erreicht und dem Start bei den Deutschen Jugendmeisterschaften 2025 in der U18/U20 in Bochum-Wattenscheid stand nichts mehr entgegen.

Am Freitag reiste Julius nun mit Familie, Freunden und Trainer Carsten Kuhlemann in das gut 90 Minuten entfernte Lohrheidestadion in Bochum-Wattenscheid. Die Deutschen Jugendmeisterschaften der U18/U20 standen in den Startlöcher und der Startschuss für den 1500m Vorlauf sollte um 16:15 Uhr fallen. Rund eine Stunde vor dem Start ging es für Julius und Trainer Carsten auf den Aufwärmplatz – gewohnte Abläufe bei ungewohnter und neuer Atmosphäre. Das sorgte bei all der Nervosität für etwas Entspannung. 15 Minuten vor dem Start musste Julius sich mit der nationalen Konkurrenz im Callroom sammeln. Aufgrund der Vielzahl der Teilnehmer, die in der U18 die Qualinorm unterboten haben, gab es zwei Vorläufe, aus denen dann jeweils die Besten in das Finale einzogen. Deutsche Meisterschaften sind gerade auf der Mittelstrecke meist von Taktik geprägt und zu einem bestimmten Zeitpunkt geht dann die Post ab – ebenso ein Rennen erwischte auch Julius, der bereits im Vorfeld mit Trainer Carsten Kuhlemann über so ein möglichen Lauf spekuliert hatte. Insgesamt lief Julius dann in 4:44 Minuten auf den 16. Platz bei seinen ersten Deutschen Meisterschaften, konnte wertvolle Erfahrung für zukünftige Wettkämpfe sammeln und mit etwas Abstand auch sehr zufrieden auf die erbrachte Leistung gegen die Top-Athleten Deutschlands zurückschauen.

Auch die LG Rheine-Elte gratuliert dem blaugelben Nachwuchsathleten, Julius Freund zu einer grandiosen Sommersaison mit dem Höhepunkt bei den Deutschen Jugendmeisterschaften. Der Verein beweist damit einmal mehr, dass die Nachwuchsschmiede der LG Rheine-Elte gute und vor allem erfolgreiche nachhaltige Arbeit leistet.

Am Sonntag fuhr ein großes Team der LG Rheine-Elte mit Ihren Trainern Elena Nazarenus, Sarah Hüsing und Matthias Doths zu den Kreismeisterschaften nach Lengerich.

Die Jungs (M10) waren sichtlich nervös, aber freuten sich auf ihren Wettkampftag. Frederik Suska, Lukas Gausler und Maximilian Glade starteten mit dem Ballwurf. Frederik erzielte eine Weite von 36,50 m (Platz 1), Maximilian schaffte 22,50 m (Platz 2) Lukas warf 16 m (Platz 3). Im 50m Sprint liefen die 3 Jungs ein zügiges Rennen und belegten Platz 1, 2 und 4. Frederik in 8,7 Sek, Lukas in 9,0 Sek und Maximilian in 9,5 Sek. Im Weitsprung knackten alle die 3 Meter Marke und das Podest leuchtete in blau gelb, Platz 1 und der Kreismeistertitel für Frederik mit 3,60m, Platz 2 für Lukas mit 3,20m und Platz 3 für Max mit 3,20m. Abschließend liefen Maximilian und Frederik noch die 800m mit neuen Bestleistungen liefen beide über die Ziellinie. Frederik sicherte sich auch hier den Kreismeistertitel in 2:47 Min, gefolgt von Maximilian in 3:15 Platz als Vize-Kreismeister.

Anni Janssen ging in der W13 an den Start, sie absolvierte den Weitsprung mit einer Weite von 4,39m, dies bedeutete Platz 2. Im Sprint lief Anni nicht an ihre PB ran, sicherte sich aber in 10,8 Sek den Kreismeistertitel.

Bei der W11 gingen Sofia Wersching, Esther Stein, Frieda Ernsting und Vassilissa Dik an den Start. Für Vassilissa war es der erste Start bei Kreismeisterschaften, der ihr erfolgreich gelang. Im Weitsprung zeigten sich die Mädels von ihrer besten Seite Sofia flog auf starke 4,04m (Platz 2) Esther sprang 3,98 m (Platz 3) Vassilissa tolle 3,73 m (Platz 5) und Frieda belegte Platz 10 in 3,45m. Im Ballwurf flog Sofias Ball auf 27m, Friedas auf 22m (Platz 5 und 12). Die 50 m waren schnell, Esther sicherte sich den 2 Platz in 7,8 Sek, Sofia überlief die Ziellinie in 8,0 Sek (Platz 3) und Frieda in 8,7 Sek (Platz 12)

Zum Schluss ging es für Vassilissa noch auf die 800m, hier lief sie ein starkes Rennen und kam in 2:58 Minuten ins Ziel. Alva Hinken, Carla Heilen, Emma Hopster und Fenja Knoop gingen für die W10 an den Start. Im Ballwurf flogen die Bälle auf 16,50m bei Fenja, 15m bei Emma und 13,50m bei Alva. Im Weitsprung kamen die Mädels gut in den Wettkampf, zeigten tolle Sprünge und kamen alle in den Endkampf. Carla flog auf 3,68 m und wurde Kreismeisterin. Alva sprang auf Platz 3 in 3,51m, Fenja kam auf Platz 7 in 3,20m und Emma Platz 8 mit tollen 3,17m.

Über die 50m lief Fenja in 8,46 Sek aufs Podest (Platz 3) Alva lief auf Platz 4 in flotten 8,69, Carla in 8,79 Sek (Platz 5) und Emma lief in 9,30 über die Ziellinie. Carla und Alva gingen noch über die 800m an den Start, sie liefen zügig und liefen eine tolle neue Bestleistung sowie beide aufs Podest. Carla Platz 1 in 2:55 Min und Alva starke 3:01 Platz 2.

Ein erfolgreicher Wettkampftag mit vielen strahlenden Gesichtern ging zu Ende, Trainer und Athleten blickten stolz auf die Ergebnisse und freuen sich auf viele weitere tolle Momente in blau-gelben Farben.