Laufgemeinschaft Rheine-Elte e.V.

Bei bestem Laufwetter um die 10 Grad und einer tollen Atmosphäre fand am vergangenen Sonntag der Halbmarathon in Enschede statt, welcher für die Läuferinnen und Läufer aus Rheine und dem Umland zu einem unvergesslichen Erfolgserlebnis wurde. Die meisten Sportler der insgesamt über 60 Mitreisenden hatten sich für die Halbmarathon-Distanz entschieden. Einige gingen auch für die 5 u. 10 km-Distanz ins Rennen.

Die Reise zum Laufevent in Enschede begann für viele Teilnehmer bereits vor drei Monaten. Markus Brüning hatte ein Halbmarathon-Trainingsprogramm für die unterschiedlichen Zielzeiten auf die Beine gestellt, um sowohl erfahrene Läufer als auch Neulinge optimal auf die 21,1 Kilometer lange Strecke vorzubereiten. Drei gemeinsame Trainingseinheiten in der Woche nach detaillierten Trainingsplänen und motivierende Worte sorgten dafür, dass die Athleten bestens gerüstet an den Start gingen.

"Die Vorbereitung war intensiv und herausfordernd, aber durch die Unterstützung von Markus gut zu schaffen.", schwärmt Ilona Brungardt von der LG Rheine-Elte. "Man hat gemerkt, dass er nicht nur als Trainer, sondern auch als Motivator agiert."

Neben zahlreichen Mitgliedern der LG Rheine-Elte nahmen auch Läuferinnen und Läufer sowie mitgereiste Fans weiterer Vereine aus Rheine und Salzbergen an der Fahrt teil. Die bunte Mischung aus verschiedenen Clubs – darunter SC Altenrheine, Läufer mit Herz und SVA Salzbergen – sorgte für eine einzigartige Gemeinschaft. "Es war toll zu sehen, wie wir als Region zusammengehalten haben", so Christoph Niehues von der LG Rheine-Elte. "Auf der Strecke haben wir uns gegenseitig angefeuert und über die Ziellinie getragen."

Die Ergebnisse der heimischen Athleten können sich sehen lassen. Viele konnten persönliche Bestzeiten erzielen und ihre eigenen Erwartungen übertreffen. Michael Wolters kam als erster Mann der Reisegruppe nach 01:23:39 im vorderen Feld des Halbmarathons ins Ziel.  Melanie Bonnez war die schnellste Frau, sie erreichte 01:45:14.  Doch nicht nur schnelle Zeiten zählten an diesem Tag. Für viele war es das erste Mal, ein Teil eines so großen Events zu sein und einen Halbmarathon erfolgreich zu beenden. Die erst 17-jährige Marie Uphaus startete ihren ersten Halbmarathon zusammen mit ihrem Vater Frank. Sie kamen beide glücklich nach 02:04:08 ins Ziel. Auch Sarah Hinken finishte ihren ersten Halbmarathon nach 02:03:02 in Begleitung ihres Trainers Markus Brüning und dicht gefolgt von Marion Bomers (02:08:47). Ebenfalls erfolgreich zum ersten Mal im Ziel waren Maline Niehues (02:41:14), Nicole Wienkamp (02:25:58), Andrea Tenambergen (02:26:27) und Christian Eckwert (02:19:06).

Die weiteren Starter des Halbmarathon mit ihren Zielzeiten:

Christian Wilpsbäumer (01:31:29), Justus Breulmann (01:33:31),  Christoph Niehues (01:37:33),  Andreas Breulmann (01:38:42), Jens Ahlborn (01:41:38), Frank Kreimer (01:43:54), Petra Romberg (01:46:55), Harry Busch (01:50:22), Claudia Stockmann (01:51:00), Benedikt Pape (01:51:15), Christian Roß (01:53:47), Claudia Poppe (01:54:51), Ralf Gude (01:57:11), Markus Poppe (01:58:51), Ilona Brungardt (01:59:28), Christin Schlotter (01:59:28), Markus Brüning (02:03:02), Sarah Hinken (02:03:02), Ralf Holtel (02:06:54), Claudia Niehues (02:08:47), Aloysia Wegmann (02:14:38), Jannes Geßner (02:15:01), Udo Westbrock (02:17:53), Klaus Ungruh (02:18:48), Frank Leusmann (02:21:02), Frank Kuhnt (02:24:51), Katrin Langhans (02:37:46), Maren Münzberg (02:37:50), Sabrina Meyer (02:39:41).

Als einzige Starterin beim 10 km-Lauf kam Saskia Kretschmer nach 01:11:19 auf dem Marktplatz von Enschede an.

Als schnellster bei den 5 km lief Lukas Fels nach 19:27 min durchs Ziel. Die Zeiten der weiteren 5 km-Läufer: Carsten Niehues (24:24), Vera Wehrmeyer (33:02), Martina Brüning (37:19), Petra Draheim (37:19).

Die jubelnden Menschenmassen am Streckenrand und die gemeinsame Freude im Ziel, all das machte diesen Tag im Nachbarland so besonders.

Ein großer Dank geht an Markus Brüning und Jens Ahlborn, deren Engagement diese vereinsübergreifende Fahrt erst möglich gemacht hat. „Die ganze Fahrt war perfekt organisiert, sogar die Startunterlagen mussten wir nicht einmal selbst abholen.“ betont eine dankbare Teilnehmerin.

Auf der Rückfahrt im Bus wurde der gemeinsame Erfolg gebührend gefeiert. Auch dieses Mal hatte man den Eindruck auf einer Klassenfahrt zu sein. Der Enschede-Halbmarathon 2026 wird allen Beteiligten noch lange in Erinnerung bleiben. Man darf gespannt sein, welche Lauf-Events die Läufer der LG Rheine-Elte und ihrer befreundeten Vereine in Zukunft noch erleben werden.

Anfang März 2026 startete der Nordic Walking Kurs der LG Rheine-Elte für Einsteiger in dieser Sportart, die gelenkschonend ist und auch das Immunsystem stärkt, da man an der frischen Luft unterwegs ist. Der Kurs ging über 10 Einheiten mit dem Ziel, die Nordic Walking Technik zu erlernen und die Ausdauer kontinuierlich auszubauen.

13 TeilnehmerInnen lernten unter Anleitung des DLV-Lauflehrtrainers, Jörg Fels, in den ersten Einheiten die Technik und Koordination mit den Nordic Walking Stöcken, denn beim Stockeinsatz und dem Laufen wird ein Großteil der gesamten Muskulatur eingesetzt. Die jeweilige Trainingseinheit startete dabei stets mit der Mobilisation.

Damit individuell gefordert und gefördert werden konnte, teilten sich die Teilnehmer in unterschiedliche Gruppen auf, so konnte jeder nach Tagesform sein Tempo variieren, hier unterstützten Anke Geßner, Tanja Uphaus, Elke Fels, Dagmar Pape und Daniela Roß. Zum Ende der Trainingseinheit kamen dann alle wieder zusammen, um diese gemeinsam mit Dehnübungen zu beenden. Wöchentlich wurde die Technik verfeinert und die Ausdauer aufgebaut.  Der Kurs wurde nun erfolgreich abgeschlossen und die Teilnehmer konnten mit Stolz ihre Nordic Walking Urkunde der Stufe 3, über 60 Minuten Ausdauer, entgegennehmen.

Nun besteht für alle die Möglichkeit sich dem Trainingstermin am Dienstag von 18:30 – 19:30 Uhr und am Sonntag von 10:00 – 11:00 Uhr, der Nordic Walking Gruppe der LG Rheine-Elte anzuschließen. Es sind auch immer Quereinsteiger Willkommen.

Erfolgreich teilgenommen haben folgende Nordic WalkerInnen:

Anita von der Haar, Delia Wynen, Hannelore Kramp, Ingrid Franz, Kathrin Pellkofer-Hemme, Katrin Berghaus-Jürgens, Maren Rohlmann, Nadine Zigeit, Reinhold Hövels, Stefanie Wehmschulte, Vanessa Evelt, Vanessa Stroot, Verena Gotke.

Aufgrund der sehr sehr hohen Auslastung im heimischen Jahnstadion Rheine, haben wir für diese Frühling leider keinen Termin für unseren beliebten Season Opener, dem Edeka Bahnlauf Meeting, finden können...

Die gute Nachricht: Wenn schon nicht als Season Opener, dann halt als Season Closer im Herbst!

Notiert Euch also schon mal den Termin im Herbst, denn wir haben unfassbar Bock die Bahn in Rheine bei einem der letzten Bahnevents 2026 brennen zu lassen!

SAVE THE DATE! #wiralsteam

Vom 29. März bis 2. April 2026 reisten 15 junge Athletinnen und Athleten der LG Rheine-Elte gemeinsam mit vier Trainern nach Hannover, um ein intensives und abwechslungsreiches Trainingslager zu absolvieren. Die An- und Abreise erfolgte bequem mit der Bahn, während das benötigte Trainingsmaterial mit dem Auto transportiert wurde. In fünf Tagen standen insgesamt 13 Einheiten auf dem Programm, die jeweils zwischen einer und zwei Stunden dauerten und eine breite Palette an Disziplinen und Aktivitäten abdeckten.

Das Trainingslager konzentrierte sich auf klassische Leichtathletik-Disziplinen wie Weitsprung, Hochsprung, Dreisprung, Hürdenlauf, Sprint, Langlauf sowie die Wurfdisziplinen Diskus, Kugel und Speer. Neben der technischen Schulung wurde auch großer Wert auf allgemeine Athletik gelegt. Übungen zur Kräftigung, Koordination sowie verschiedene Warm-ups und Cool-downs sorgten dafür, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ganzheitlich trainiert wurden. Abseits der Leichtathletik standen Läufe um den See, Sprints und Sprünge am Berg, Entspannungstraining und sogar Schwimmen auf dem Plan, um Körper und Geist optimal auf die kommende Saison vorzubereiten.

Auch der Teamgeist kam nicht zu kurz. In den Abendstunden gab es für die Gruppe gemeinsame Aktivitäten wie kleine Spiele und ein kreatives Bilderrätsel, das in Teams gelöst wurde. Diese gemeinsamen Erlebnisse stärkten die Gemeinschaft und sorgten für eine ausgelassene Stimmung, die das gesamte Trainingslager prägte. Die jungen Athletinnen und Athleten zeigten durchweg großen Einsatz und trainierten hochmotiviert.

Die vier Trainer Sarah Hüsing, Matthias Doths, Carsten Kuhlemann und Jörg Fels zeigten sich am Ende des Trainingslagers sehr zufrieden mit der Leistung ihren Schützlingen. Die intensive Vorbereitung hat nicht nur die sportlichen Fähigkeiten der Athletinnen und Athleten gefördert, sondern sie auch als Team gestärkt. Nun startet die LG Rheine-Elte voller Zuversicht und bestens vorbereitet in die Freiluftsaison, in der die Früchte dieser erfolgreichen Tage geerntet werden sollen.

Auf dem Bild: Jonas Kuhlemann, Luca Zampietro, Julius Freund, Till Schrichten, Titus Brüning,  Theresia Freund, Leonie Kuhnt, Ida Schrichten, Friederike Ungrun, Moritz Küpker, Sofia Wersching, Frieda Ernsting, Esther Stein, Carla Heilen und Frederik Suska mit dem Trainerteam Sarah Hüsing, Matthias Doths, Carsten Kuhlemann und Jörg Fels.