
Mit großem Teamgeist beim Münster-Marathon
Schon bei den Anmeldungen für den Münster Marathon ist die Freude bei den Vereinsmitgliedern der LG Rheine-Elte riesig, denn welch ein großartigen Laufevent auf einen wartet, ist bekannt. So auch bei der 21. Auflage des Münster Marathons 2023. Bereits in den frühen Morgenstunden des Sonntags haben sich die Fahrgemeinschaften auf den Weg von Rheine nach Münster gemacht, um nach der Teambesprechung dann auch für das Blaugelbe Vereinsfoto bereit zu stehen. Neben den 4 Staffeln der LG Rheine-Elte ging in diesem Jahr mit Johannes Rudolph auch ein Einzelstarter ins Rennen, welcher sich nach intensiver mehrwöchiger ganz besonders auf seinen Wettkampf freute.
Doch von vorne: Bevor die zwei Damen und zwei Herrenstaffeln sich auf die Strecke machten, gab es beim Startschuss für die Marathonis und damit auch dem blaugelben Vereinskollegen um 9 Uhr mächtig Applaus. Anschließend wurden die Staffelläufer an die jeweiligen Wechselzonen gefahren, ehe es für den Startläufer jeder Staffel um ca. 9:15 Uhr auf die Strecke ging. Die erste Staffel in Besetzung Jens Ahlborn, Daniel Westhoff, Frank Uphaus und Christoph Niehues überquerte die Ziellinie nach 3:27 Stunden und konnte sich damit auf Rang 67 der Männerstaffeln wieder finden. Die zweite Herrenstaffel in Besetzung Martin Walter, Thomas Wessel Tumbrink, Matthias Preuß und Timo Wienkamp finishte mit einer Nettozeit von 3:58 Stunden auf dem 428 Platz der Männerwertung. Die beiden Damenstaffeln lieferten sich auf der gesamten Strecke trotz spaßiger Stimmung einen internen Fight und lagen am Ende nur wenige Minuten auseinander. Mit einer Zeit von 4:23 Stunden beendete die Staffel um Dagmar Pape, Anja Kipp, Insa Volkery und Manuela Zirwes den Staffelmarathon 2022 auf Platz 85 der Frauenwertung. Nur wenige Minuten später stoppte die Zieluhr für Yvonne Lücke, Ursula Zech, Anneke Drees und Saskia Kretschmer bei 4:31 Stunden 10 Ränge hinter der internen Konkurrenz auf Platz 95 der Frauenwertung. „In diesem Jahr konnten wir wieder eine Staffel mehr als im vergangenen Jahr stellen, was uns sehr glücklich macht, denn das Interesse am Laufsport steigt und steigt. Die Begeisterung für die Staffeln beim Münster Marathon ist hoch und uns freut der gelungene Auftritt, aber vor allem der Spaß am Sport unserer Athleten natürlich sehr.“ resümiert Frank Uphaus, 2. Vorsitzender der LG Rheine Elte. Doch nicht nur die 16 blaugelben StarterInnen waren in Münster vertreten, sondern auch ein Einzelkämpfer über die gesamte Marathondistanz von knapp 42 KM. Zwischen der Anmeldung zum Marathon und dem Tag des Marathons lagen für Johannes Rudolph ein strammes 12-wöchiges Trainingsprogramm, um die angestrebte Zeit von 3:45 Stunden bestmöglich zu erreichen. Da sich die ersten Trainingswochen so gut entwickelten, wurde die Marathonvorbereitung schließlich von Trainer Jörg Fels auf eine Zielzeit von 3:30 Stunden angepasst. Nach den Marathons 2003 in Münster und 2014 in Berlin war es in diesem Jahr in Münster der dritte Marathon für den Vorsitzenden der LG Rheine-Elte, welcher die Vorbereitungswochen als sehr intensiv empfand. Doch der Fleiß der letzten Wochen sollte sich auf der Marathonstrecke auszahlen. Mit dem Start auf Höhe des Schlosses am Schlossplatz führt der Streckenverlauf zunächst durch die attraktive Altstadt und um den Aasee. Recht schnell ordnete sich Johannes Rudolph zu Beginn den Pacemakern des Marathons für eine Zielzeit von 3:30 Stunden ein. Über Nienberge verläuft ein landschaftlich sehenswerter Teil Richtung Roxel. Von dort geht es über Gievenbeck zurück in das historische Zentrum Münsters auf den beflaggten Prinzipalmarkt. Der Zieleinlauf befindet sich direkt vor dem Rathaus des Westfälischen Friedens, wo Johannes Rudolph schließlich den Marathon erschöpft, aber überglücklich in 3:28 Stunden mit persönlicher Bestleistung auf dem 35. Platz der Altersklasse M40 beenden konnte.
Eins steht für die Teilnehmer der LG Rheine-Elte fest: Die blaugelbe Delegation der LG Rheine-Elte wird auch beim Marathon 2024 dabei sein. Unsicher bleibt dabei vorerst noch, auf welcher Strecke oder als Staffel.

Titus Brüning sprintet mit Bestleistung ins Finale
Gut gelaunt und mit starken Trainingeinheiten in den vergangenen Wochen im Gepäck hat sich Titus Brüning von der LG Rheine-Elte mit seinen Eltern und Trainer Jörg Fels im eigenen Bulli auf den Weg gemacht. Ziel am Samstagmorgen war das rund 2 Stunden entfernte Hagen bei Dortmund. Dort fanden die westfälischen Jugendmeisterschaften der U14 statt, wofür sich der Nachwuchsathlet Titus Brüning durch seine beachtlichen Vorleistungen qualifiziert hatte.
Nach dem intensiven Aufwärmen für den Sprintwettkampf, ins blaugelben Vereinstrikot geschlüpft und dann zum Start. Insgesamt hatten sich 36 Nachwuchssport für die Titelkämpfe in Hagen qualifiziert und bestritten die Vorläufe auf den Weg ins Finale. Im fünften von fünf Vorläufen musste Titus mindestens zweiter werden, um sich das Finalticket zu sichern. Mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 10,47 Sekunden über die 75m qualifizierte sich der erst 13-jährige direkt für das A-Finale.
Überglücklich und mit neuer Bestleistung im Rücken ging es also wenige Zeit später in den Finallauf, wo unter anderem gleichaltrige aus Dortmund und Wattenscheid auf den Nachwuchsathleten der LG Rheine-Elte warteten.
Leicht erschöpft konnte Titus im Finale nicht ganz an die Zeit aus dem Vorlauf anknüpfen, lief nach 10,86 Sekunden über die Ziellinie. Die Zeit bedeutete nach zwei Finalläufen insgesamt Platz 14 von 36 gestarteten Athleten. Mit starken Eindrücken aus dem Wettkampf ging es zurück ins heimische Rheine, wo ab kommender Woche das Training nun weiter intensiviert wird.
Channel Triathlon Altenrheine
Bei der 21. Auflage des Rheiner Channel Triathlons in Altenrheine konnten auch die Athleten der LG Rheine-Elte punkten und lieferten gute Ergebnisse ab. Eine Staffel und ein Einzelstarter vertraten dabei die blaugelben Vereinsfarben.
Zuerst startete Markus Brüning in der Sprintdistanz. Nach 500 m Schwimmen im knapp 21 Grad warmen Wasser des Dortmund-Ems-Kanals ging es in die erste Wechselzone und damit aufs Rad. Bei bestem Wetter ging es nun auf die Radstrecke – zwei Runden mit je 10 km mussten gefahren werden. Nach dem abschließenden Lauf über die 5 km-Runde finishte Brüning glücklich und zufrieden seinen ersten Triathlon in einer Gesamtzeit von 1:19:04 Std.
Die Staffel der LG Rheine-Elte, bestehend aus Thorsten Roreger (Schwimmen), Jens Ahlborn (Radfahren) und Christoph Niehues (Laufen), konnte sich in Altenrheine sogar einen Platz auf dem Podium sichern. Nach insgesamt 1:07:21 Std. erreichte das Team Platz 3 der Staffelwertung – ebenfalls in der Sprintdistanz.
Alle Athleten waren äußerst zufrieden mit der Veranstaltung und freuen sich bereits auf die 22. Ausgabe im kommenden Jahr.

Erfolgreiche Hitzeschlacht in Spelle
„Gemeinsam und mit viel Spaß beim Laufen“, dass schreiben sich die Läuferinnen und Läufer der LG Rheine-Elte sowohl beim Training als auch bei Laufevents auf die Fahne! Mit gleich 18 Läuferinnen und Läufern zeigte sich die blaugelbe LaufCrew bei bestem Sommerwetter beim Speller Sommernachtslauf nicht nur als Team und mit viel Spaß, sondern dabei auch noch überaus erfolgreich.
Der Hitze getrotzt, machten sich insgesamt 14 blaugelbe Läuferinnen und Läufer auf die asphaltierte 5 Kilometer Strecke, welche beste Voraussetzung für schnelle Zeiten bot. Gesamtdritter des 5-Kilometer Laufes wurde, der erst 15-jährige Julius Freund, welcher sich in seiner Altersklasse männliche Jugend U16 den 1. Platz in erstklassigen 17:47 Minuten sicherte. Über die 5 Kilometer Distanz wurden folgende weitere Ergebnisse erlaufen: Justus Breulmann, 21:20 Minuten, 7. Platz Altersklasse Männer; Stefan Gehrmann, 21:21 Min., 2. Pl. AK M55; Jens Ahlborn, 22:53 Min., 1. Pl. AK M45; Hannah Sophie Piffko, 23:44 Min., 2.Pl. weibliche Jugend U18; Frank Uphaus, 24:59 Min., 7. Pl. AK M50; Philipp Feyer, 25:59 Min., 2. Pl. AK M35; Rainer Vehr, 26:19 Min., 2. Pl. AK M60; Erik Möller 27:32 Min., 3. Pl. Männliche Jugend U13; Christin Schlotter, 27:43 Min., 2. Pl. AK W40; Ilona Brungardt, 28:26 Min., 6. Pl. AK W45; Dieter Schendel, 31:12 Min., 1. Pl. AK M80+; Bianca Ahlborn, 32:37 Min., 10. Pl. AK W45; Saskia Kretschmer, 35:39 Min.
Doch auch über die 10 Kilometer Distanz und der Halbmarathon Strecke von 21 Kilometern haben vier Läuferinnen und Läufer die blaugelben Vereinsfarben vertreten. Alle vier Starterinnen und Starter nutzten die Strecke als weitere Vorbereitung für die anstehenden Marathons in Münster und Berlin. Simone Horstmann startete in der Altersklasse W45 über die 10 Kilometer und überquerte die Ziellinie nach 52:08 Minuten auf dem 3. Platz. Ursula Zech, Jörg Konert und Johannes Rudolph gingen über die 21 Kilometer an den Start. Die Halbmarathondistanz galt für die Drei jedoch nicht als Wettkampf, sondern als Trainingseinheit unter Wettkampfbedingungen, um weitere Kilometer für das Ziel „Marathon“ zu erlaufen. Johannes Rudolph und Jörg Konert liefen ein gemeinsames Rennen und finishten nach 1:48,21 Stunde. Für Johannes ergab die Zeit den 3. Platz in der Altersklasse M40 und Jörg freute sich über den 5. Platz. Ursula Zech beendete den Halbmarathon nach 1:56,02 auf dem 1. Platz Ihrer Altersklasse W45.Die LG Rheine-Elte gratuliert allen AthletInnen zu diesen großartigen Leistungen bei den Wetterbedingungen und freut sich auf die kommenden Laufevents und Leichtathletikwettkämpfe.
Auf dem Bild:
v.l. Justus Breulmann, Stefan Gehrmann, Frank Uphaus, Saskia Kretschmer, Ilona Brungardt, Rainer Vehr, Bianca Ahlborn, Dieter Schendel, Christin Schlotter, Erik Möller, Ursula Zech, Hannah Sophie Piffko, Johannes Rudolph, Julius Freund, Simone Horstmann, Jörg Konert, Jens Ahlborn und Philipp Feyer
